Cuándo aplicar frío o calor para los dolores musculares
¿Cuándo aplicar frío o calor para los dolores musculares? Desgraciadamente, hay mucha confusión sobre cómo utilizarlos y si eliges mal puedes empeorar tu problema. Saber cómo utilizar estas dos opciones puede aliviar el dolor y mejorar tanto si se trata de una lesión como de un dolor muscular. Como regla general, recomendamos lo siguiente: Si […]