La electropunción ha emergido como una herramienta muy efectiva y ofrece un enfoque prometedor para abordar una amplia gama de condiciones musculoesqueléticas y neurológicas. En este artículo profundizaremos en el mundo de la electropunción, desentrañando sus mecanismos, beneficios y aplicaciones, todo ello desde una perspectiva profesional y basada en la evidencia. Si sufres de dolor […]
Muchas personas confunden la fisioterapia con la kinesiología, o incluso las consideran sinónimos. Aunque ambas disciplinas comparten el objetivo de mejorar la movilidad y la calidad de vida, sus enfoques, métodos y ámbitos de actuación presentan diferencias significativas. En este artículo, exploraremos en profundidad qué distingue a cada una, sus áreas de aplicación, formación académica […]
Las contracturas musculares son una de las afecciones más comunes en la práctica clínica de la fisioterapia. Se caracterizan por una contracción involuntaria y persistente de las fibras musculares, lo que provoca dolor, rigidez y limitación funcional. Aunque pueden aparecer en cualquier grupo muscular, son especialmente frecuentes en la región cervical, dorsal y lumbar, debido […]
¿El manguito rotador se cura solo? El dolor de hombro es una de las causas más comunes de consulta en fisioterapia, y dentro de sus múltiples orígenes, las patologías del manguito rotador lideran la lista. Pero, ¿qué ocurre realmente cuando alguien se lesiona el manguito rotador? ¿Es posible que se cure solo, sin intervención profesional? En […]
La tendinopatía aquílea, una lesión común en corredores y personas activas, se caracteriza por dolor, rigidez y pérdida de función en el tendón de Aquiles. Lejos de ser un proceso inflamatorio, hoy sabemos que se trata de una desadaptación del tendón a la carga, que requiere una intervención activa para su recuperación. La herramienta terapéutica […]
El tratamiento ideal en fisioterapia para la tendinopatía aquílea (mal llamada «tendinitis», ya que suele tratarse de un proceso degenerativo, no inflamatorio) se basa actualmente en un enfoque activo, centrado en el ejercicio terapéutico progresivo, complementado con educación, manejo de la carga y en casos seleccionados, intervenciones adicionales. El tratamiento ideal para la tendinopatía […]
Madrid respira deporte. A cualquier hora del día es posible cruzarse con corredores en el Retiro, la Casa de Campo, Madrid Río o por las cuestas del barrio de Salamanca. El running se ha consolidado como uno de los deportes más practicados en la capital, gracias a su accesibilidad, su bajo coste inicial y los […]
