Autor: Juan López

Cómo aliviar el dolor lumbar en la cama

Cómo aliviar el dolor lumbar en la cama

El dolor lumbar es una de las dolencias más comunes que afecta a millones de personas en todo el mundo. Puede ser causado por una variedad de factores, como lesiones, malas posturas, estrés, y condiciones médicas subyacentes.   Cuando el dolor lumbar interrumpe nuestro sueño y afecta nuestra calidad de vida, es crucial encontrar formas […]

Dolor de lumbago - Cómo es, causas, diagnóstico, duración y tratamiento

Dolor de lumbago – Cómo es, causas, tratamiento

El dolor de lumbago, comúnmente conocido como dolor lumbar, es una condición que afecta a muchas personas en todo el mundo en algún momento de sus vidas. Es una condición común que puede afectar a personas de todas las edades y estilos de vida. Si bien puede ser debilitante y limitante, el dolor lumbar generalmente […]

Cuántas veces hay que ir al fisioterapeuta

¿Cuántas veces hay que ir al fisioterapeuta?

¿Cuántas veces debo asistir a sesiones de fisioterapia? Esta pregunta es comprensible ya que muchos pacientes desean comprender el alcance y la duración de su tratamiento.   La frecuencia de las visitas al fisioterapeuta variará según las necesidades individuales de cada paciente y la fase de su tratamiento. Es importante seguir las recomendaciones del fisioterapeuta […]

Qué tipo de enfermedades trata un fisioterapeuta

¿Qué tipo de enfermedades trata un fisioterapeuta?

En el mundo de la salud, hay una diversidad de profesionales dedicados a cuidar y mejorar la calidad de vida de las personas. Uno de los actores fundamentales en este campo es el fisioterapeuta, cuya labor va más allá de la rehabilitación de lesiones deportivas. La fisioterapia abarca una amplia gama de enfermedades y condiciones […]

Discopatía - Que es, causas, diagnostico, tratamiento, cuanto dura

Discopatía – Que es, causas, diagnostico, tratamiento, cuanto dura

La discopatía degenerativa es una afección que afecta a los discos intervertebrales de la columna vertebral. Estos discos son estructuras cartilaginosas que se encuentran entre cada una de las vértebras y actúan como amortiguadores para absorber el impacto y permitir el movimiento de la columna vertebral. Se produce cuando estos discos se degeneran, se lesionan […]

Masoterapia - Que es, para que sirve, tipos

Masoterapia – Que es, para que sirve, tipos

La masoterapia es una forma de terapia manual que implica la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo con el objetivo de promover la salud y el bienestar. Con técnicas específicas y adaptadas a las necesidades individuales, la masoterapia puede ser una herramienta poderosa para aliviar el dolor, reducir el estrés y promover el bienestar […]

Contractura - que es, definición, síntomas

Contractura – que es, definición, síntomas

Las contracturas son un problema común que afecta a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Las contracturas musculares son una afección común que puede causar dolor y limitar la movilidad. Si experimentas síntomas de una contractura es importante tomar medidas para aliviar la tensión y promover la recuperación.   Con el […]